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centerblog articles blogs images créer un blog partager sur facebook partager sur twitter rechercher connexion adresse du blog .centerblog.net mot de passe se connecter ajouter en ami accueil adepte de ww flexipoint, je continue à suivre mon poids. recettes, menus, sondages... venez me voir signer mon livre d'or faire connaître mon blog me contacter par mail flux rss thèmes album photo ww bienvenue blog ww compteur temps conseils ww flexipoint exercice physique menu site menu ww menu ww flexipoint poids points bonnus recette ww flexipoint rubriques >> toutes les rubriques << · album photo (1) · bienvenue (4) · blog - au jour le jour (7) · conseil-truc-régime (6) · exercices physiques (3) · flexipoint - liste de points (5) · flexipoint - mode d'emploi (6) · menus ww (37) · presentation (0) · recettes ww (35) · sondages (2) · suivi du poids (8) · utile à la navigation du site (2) · weight watchers - explications (2) rechercher recherchez aussi : · ww.xvideounigeriene. cm.nt · recette weight watchers flexipoint gratuite · recettes flexipoints weight watchers · sauce huitre point ww · perte moyenne weight watchers flexipoints · recette facile flexipoint · gateau flexipoint weight watchers · recette flexipoint gateau pomme · gateau fromage blanc flexipoint · flexipoints menus derniers commentaires coucou ma belle, merci beaucoup pour ton blog je trouve beaucoup d'idée pour mes repas par bg frannie , le 11.12.2016 moi, je fais le régime hypo calorique de myfitnesspal.. du coup si je pouvais inscrire 2kcal pour un kinder ma par mélodie , le 16.08.2016 blog non suivi.... lien mort apparemment !!! par soizic, le 02.07.2016 bonjour... o? ? en êtes-vous avec ce problème ? moi, j'ai résolu le mien (chronique) avec, au départ, alterna par soizic, le 29.06.2016 bonjour... j'admire votre détermination malgré les aléas ! dur-dur de faire face aux déception devant une assi par soizic, le 29.06.2016 voir plus bonjour félicitatio ns pour ta perte de poids et ce blog qui est magnifique et devrait pouvoir nous aider par parmentier, le 20.03.2015 bonsoir 120 gr de protéines par jour c est assez ??? merci joce par parmentier, le 19.03.2015 bonjour, tout d'abord j'aimerais te remercier de cette belle initiative que de partager tes connaissance par chantal, le 27.02.2015 bonjour je suis en retraite et souhaiterais suivre le programme peut tu me venir en aide s il te plait me par parmentier, le 07.01.2015 bonjour je fait bien mes 22 point par jour es je ne perd pas 1gramme,je me demandez ece que je mange trop de f par jacquet, le 07.01.2015 bonjour j ai 63 ans et je suis en surpoids je connaît beaucoup d amis et ne réussît pas a passez une semain par parmentier, le 22.11.2014 bjr dite moi ou pourrais je me procurer le logiciel flexipoint? par ami, le 14.03.2014 le kinder trancher aux lait vaut 3 point http://moi.cen terblog.net par moi, le 28.01.2014 ouff attention aux fautes de français tres chere par anonyme, le 12.12.2013 bonjour, moi je commence demain merci pour votre blog. dalila par dalila, le 13.10.2013 articles les plus lus · pour les accros de kinder · formule de calcul flexipoint · comment commencer wet wet ? · et si on allait au resto chinois · spécial propoints · points activite physique ww · gateau au yaourt sans matiere grasse · sorties ww · calculette universelle · quelques petites precisions sur weight watchers · croque monsieur ww · gateau au yaourt sans mg aux pommes et epices · thermostat du four - degrés celcius - degrés farenheit · recette des yaourts en yaourtiere methode de base · gateau aux fruits sans matieres grasses voir plus abonnement au blog recevez les actualités de mon blog gratuitement : je comprends qu’en m’abonnant, je choisis explicitement de recevoir la newsletter du blog "watchers" et que je peux facilement et à tout moment me désinscrire. blogs et sites préférés · flo is in the kitchen · forum officiel weight watchers · calculateur calories · site off weight watchers n° adh demande · mon coatch minceur pro · magicrecettes · légèreté et gourmandise · au feminin .com · ma petite cuisine · doctissimo - forum cuisine minceur · chez nous · tour et tartines · supertoinette · les papilles de sagweste voir plus statistiques date de création : 12.02.2011 dernière mise à jour : 22.08.2011 123 articles le forum nouveau est sorti publié le 22/08/2011 à 14:05 par watchers tags : bienvenue voilà je l'avais en tête depuis un moment je pense que l'entraide est le bon moyen pour réussir à être bien dans sa peau. maigrir pour ceux qui en ont besoir, savoir s'arrêter pour ceux qui ne savent plus. tout simplement un moment de partage sur nos petites (ou grosses) rondeurs. tout le monde a une petite recette ou un petit conseil dans ses placards. je souhaite ce forum un moment de bien être pour que vous en sortiez avec encore plus de motivation et de joie d'avoir pu aider les autres tout comme ils (elles) ont pu vous donner un petit coup de pouce. vennez me retrouver sur : le forum régime,... vous avez dit régime ? ecrire un commentaire 2 commentaires j'aime 6 sondage : un forum d'entraide - pour ou contre ? publié le 18/08/2011 à 18:16 par watchers tags : sondage ecrire un commentaire j'aime 8 je suis de retour publié le 18/08/2011 à 16:44 par watchers tags : blog ww bonjour tout le monde, un grand merci a ceux et celles qui ont continué fidèlement de venir ouvrir la porte de temps pour voir si je suis de retour et à ceux et celles qui viennent d'entrer au hasard de leurs pérenigration sur la grande toile pour voir ce a quoi pouvait bien ressembler un enième site sur le régime. eh oui, je suis de retour... mais que s'est il donc passé allez vous me demander ! je ne m'aimais pas telle que j'étais alors que je perdais le poids que je souhaitais. mon visage devenait comme une vieille pomme frippée, mes bras étaient tels que des ailes de chauve-souris obèse, mes seins resemblaient à des gants de toilette essorés, mon ventre pouvait faire office de carte routière tellement il était marqué par les vergetures j'avais un adipeux tablier de soubrette qui aurait fait fuir n'importe qui la peau de mes cuisses aurait fait verdir de jalousie la plus belle des oranges, mes mollets se plissaient tellement au moindre mouvement qu'on aurait dit qu'on les essorait changement au niveau du travail aussi, pourtant dans une équipe sympa qui m'inclue parmis eux. petit à petit, un je ne sais quoi qui s'installe au fond de moi, toujours fatiguée, envie de plus en plus de rien. je n'avais plus faim, et je perdais de plus en plus de poids (à ma grande joie, mais à l'inquiétude certains - n'est ce pas flo si tu me lit). jusqu'à un jour je ne sorte plus de mon lit, et j'y reste tel un lombric agonisant pendant presque 3 semaines. j'ai atteint alors 46.8 kg. en une semaine, quelqu'un m'a fait manger et obligé à vivre normalement. se lever, se laver, s'habiller, sortir, ... j'ai repris pendant cette semaine 1 kg, puis jusqu'au mois de juillet 4 kg puis, pendant les vacances au mois de juillet encore 4 kg aujourd'hui je suis à 57.1 kg. bilan de tout ça : il faut que j'accepte mon corps comme il est. attention, je ne dis pas que je ne dois pas maigrir, car pendant les vacances j'ai fait la groinffre ! donc ... 1- je suis une femme de 45 ans -bientôt 46- et je n'aurais jamais le corps d'une jeune fille de 25-30 ans. 2- les corps de rêves avec ventres plats etc que nous montrent les magasines c'est du vent. la plupart du temps les photos sont retouchées. 3- l'essentiel n'est il pas d'être bien dans sa peau, et surtout en bonne santé ? pour moi oui ! c'est pourquoi je vais reperdre ce que j'ai honteusement repris (mais pas la totalité) 4- je vais refaire wetwet comme si je le faisais pour la première fois en commençant par bien faire et ne pas vous dire "faites ce que je dis mais pas ce que je fais" 5 - s'il y a des personnes qui veulent participer et se motiver ensemble merci de me le dire via mail, je suis tout à fait d'accord ecrire un commentaire 1 commentaire j'aime 6 date
Informations Whois
Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;
Domain Name: CENTERBLOG.NET
Registry Domain ID: 177984363_DOMAIN_NET-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.ovh.com
Registrar URL: http://www.ovh.com
Updated Date: 2019-07-01T08:26:48Z
Creation Date: 2005-07-03T22:16:34Z
Registry Expiry Date: 2020-07-03T22:16:34Z
Registrar: OVH sas
Registrar IANA ID: 433
Registrar Abuse Contact Email: abuse@ovh.net
Registrar Abuse Contact Phone: +33.972101007
Domain Status: clientDeleteProhibited https://icann.org/epp#clientDeleteProhibited
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: DNS1.SD1.FR
Name Server: DNS2.SD1.FR
Name Server: SDNS2.OVH.NET
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
>>> Last update of whois database: 2019-07-11T03:18:51Z <<<
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SERVER net.whois-servers.net
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PORT 43
TYPE domain
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NSERVER
DNS1.SD1.FR 87.98.133.23
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